Archiwa tagu: stres

Nie myśl bezmyślnie – czyli na co reaguje mózg? Pozytywne Myślenie

Przecież ja nie mogę być wyluzowana – mam naprawdę sporo problemów.
Szef mnie zwolni jeśli nie oddam tego projektu, wścieknie się, już widzę jak drze się po mnie przy wszystkich, rozpluwając ślinę wokół.
Stres i spinka są nieuniknione, kiedy wszystko wokół mnie płonie.

I dobrze, niech płonie.

A ty patrz i ciesz się każdą sekundą.

Przeczytaj ten wpis uważnie. By zrozumieć istotę, feeling musi zawładnąć każdą komórką Twojego ciała.

Niech negatywne myślenie Cię wypełni.

Czytaj dalej

Hashimoto stres i zgrzytanie zębów – wyluzuj dziewczyno!

Jest spina. Jest chmura. Hashimoto stres nerwy i drżenie rąk.

Zadania się piętrzą, każdy coś ode mnie chce, każdy ma jakieś oczekiwania i wymagania. Kredyty, dzieciory, bezrobocie i awans w pracy – każdy powód do nerwów jest dobry. No to kawa. Papierosek. Zarwanie nocek na forach dla świrów. Batonik na dobranoc. Nowy ciuszek. Ile stresów, tyle sposobów na stres, a każdy następny – jeszcze bardziej destrukcyjny I toksyczny niż poprzedni. Więc jak się relaksować przeciwzapalnie?

Czytaj dalej