Archiwa tagu: lektyny

Dieta bez lektyn Hashimoto – dzień 16 :)

Szesnaście dni temu zaczęłam swój dietetyczny eksperyment – 120 dni wolnych od prozapalnych lektyn – nabiału, orzechów, kawy i pszenicy.  Co  dobrego da Ci wyeliminowanie prozapalnych produktów na rzecz warzyw, jabłek i kaszy? Czy lektyny faktycznie szkodzą w Hashimoto? Choć dieta bez lektyn jest dość mocno ograniczona, wierzę w to, że objawy Hashimoto można znacznie załagodzić, stosując dobrą dietę. Czy znowu mam rację?

Czytaj dalej

Czy lektyny to Twój wróg? – dieta bez lektyn w hashimoto

Walczę z Hashimoto od 10-ciu lat. Łykam piguły z coraz większą cyferką na opakowaniu, rokowania tęczowe nie są – nic się nie da zrobić, nic nie pomoże, tarczyca wkrótce zeżre samą siebie. Tablety do końca życia.

Tak mówią oni. Czciciele sztucznej tyroksyny, zwani endokrynologami. Czy lektyny faktycznie mają wpływ na zdrowie cierpiących na Hashimoto?

Czytaj dalej