Archiwa tagu: hashimoto dieta bezglutenowa

BEZGLUTENOWE ŚNIADANIE PRZEPISY! PROSTE / SZYBKIE / PRZECIWZAPALNE

Sklepy pełne są wafli ryżowych, kukurydzianych płatków do mleka (teraz bez glutenu! oburzająca kampania reklamowa!) i innych wysokoprzetworzonych, tekturowych szmelców. Możesz zastępować nimi chleb, ale w najlepszym razie nic nie zyskasz, a w najgorszym – mocno sobie zaszkodzisz. A przecież…

DIETA BEZGLUTOWA, CZYSTA I PRZEJRZYSTA, TO NIE TYLKO JOGURT I JARMUŻ – CO JEŚĆ, ŻEBY JEŚĆ „JAK NORMALNY CZŁOWIEK”? I nie spędzać w kuchni długich godzin, pichcąc fritatę cukiniową w sosie bakłażanowym?

 Bezglutenowe śniadanie przepisy! Czytaj dalej